Insuline resistentie bij paarden is een complex probleem dat sterk beïnvloed wordt door voeding en leefstijl. Een dieet arm aan suikers en zetmeel, gecombineerd met voldoende beweging en de juiste supplementen, kan helpen om de insulinegevoeligheid te verbeteren. Het is belangrijk om het dieet aan te passen op basis van de behoeften van het individuele paard. Vaak zie je aan je paard wel dat hij fitter, slanker en energieker wordt als je het goed doet, maar het kan handig zijn om de bloedsuikerwaarden af en toe door de dierenarts te laten controleren.

Voeding cruciaal

Voeding speelt een cruciale rol bij het voorkomen en managen van IR bij paarden. Ten eerste moet de energiebalans goed zijn: wanneer een paard meer voer of rijker voer krijgt dan nodig is voor zijn energiebehoefte, dan kan dit leiden tot gewichtstoename en uiteindelijk IR. Overgewicht is een belangrijke oorzaak van IR bij paarden. Voor paarden met (risico op) IR is een dieet met een laag suiker- en zetmeelgehalte aan te bevelen. Vermijd granen en krachtvoer zo veel mogelijk. In plaats daarvan moet het dieet vooral bestaan uit ruwvoer zoals langstengelig hooi. Vezelig ruwvoer met relatief weinig suikers leidt minder snel tot een piek in de bloedsuikerspiegel. Geef geen krachtvoer met zetmeel en snelle suikers.

Mineralentekort kan een rol spelen

Een tekort aan het mineraal magnesium kan de insulinegevoeligheid van je paard (verder) verminderen. Magnesium helpt namelijk bij de regulatie van glucoseopname in de cellen. Vaak verbetert de insulinegevoeligheid van paarden met IR dankzij een magnesiumsupplement. Hoe dit precies werkt, is nog niet helemaal aangetoond. Geef een paard met IR naast geschikt hooi een balancerbrok met goed opneembare vitaminen en mineralen. Vitamine A, D, E en zink zijn voor paarden met IR het belangrijkste. Paarden die niet op gras staan hebben vaak een supplement voor vitamine E nodig. Let daarbij op dat deze vitamine E goed opneembaar is voor paarden, dat komt nogal nauw.

Vetzuren en cannabinoïden

Ook heeft het paardenlichaam de gezonde vetzuren EPA en DHA nodig, bijvoorbeeld uit algen. Om de balans verder te verbeteren kun je plantaardige cannabinoïden toevoegen aan het rantsoen. Zeker voor paarden die last hebben van jeuk en pijnlijke ontstekingen in bijvoorbeeld de manenkam, kan dit een heel fijn supplement zijn. Cannabinoïden uit de kruidnagelplant werken ontstekingsremmend en pijnstillend. Ze ondersteunen ook het immuunsysteem, helpen om allergische reacties te verminderen en zorgen voor meer lichamelijke en mentale balans.

Andere kruiden

Paarden met IR hebben daarnaast baat bij een milde detox met brandnetelextract. Dit is niet belastend voor je paard, maar helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en het verstevigen van het immuunsysteem. Geef daarom in het voorjaar en het najaar een brandnetelkuur om je paard te ondersteunen.

Beweging

Naast goede voeding, mineralen, vitaminen, vetzuren en enkele supplementen, is ook beweging cruciaal voor een paard met (risico op) IR. Beweging is nodig om de vetverbranding te stimuleren en de insulinegevoeligheid te verbeteren. Begin rustig en zorg vooral voor laagintensieve beweging. Een uur buiten stappen is bijvoorbeeld erg goed. Veel galopperen is dan juist weer minder geschikt, zeker in het begin. Zorg naast regelmatige laagintensieve training ook voor voldoende vrije beweging.