Veel paardeneigenaren geven graag wat olie aan hun paard. De paardenvacht gaat ervan glanzen en olie is een goede energiebron voor paarden die gemakkelijk te dik worden van suikers en granen. Of voor paarden die last hebben van stofwisselingsziekten zoals insulineresistentie. Lijnzaadolie en zonnebloemolie staan daarom vaak op het paarden-menu en wordt zelfs door dierenartsen vaak aangeraden. Dit terwijl zonnebloemolie juist helemaal niet aan te raden is.

Vetzuren: belangrijke voedingsstoffen voor je paard

Het is voor alle paarden belangrijk om essentiële vetzuren via hun voeding binnenkrijgen. Daaronder vallen de zogenaamde Omega 3 vetzuren EPA en DHA. Paarden (en mensen) kunnen deze stofjes niet zelf aanmaken, maar ze zijn wel essentieel voor bepaalde lichaamsprocessen. Daarom is het belangrijk dat paarden dagelijks Omega 3 binnenkrijgen.

Omega 3 vetzuren:

• Zijn ontstekingsremmend
• Dragen bij aan een gezonde vacht
• Hebben een positief effect op de stofwisseling
• Dempen allergieën
• Houden de hersenen gezond
• Zorgen voor goede vruchtbaarheid
• Zijn goed voor de ogen

Welke vetzuren zijn nodig?

Paarden hebben vooral de drie Omega 3 vetzuren nodig in hun rantsoen, die de afkortingen ALA, EPA en DHA dragen. Het paardenlichaam kan ALA (dat in vers groen en plantaardige oliën voorkomt) omzetten naar EPA en DHA, maar vaak is dat niet voldoende om aan de dagelijkse behoefte aan EPA en DHA te voldoen. Eigenlijk is het dus het beste om deze drie vetzuren allemaal in de voeding te geven.

Waarom geen zonnebloemolie?

Zonnebloemolie bevat enkel Omega 6 en geen Omega 3. Zonnebloemolie wordt gewonnen uit de pitten van de zonnebloem (Helianthus annuus). Deze olie bestaat voor:

• 62 tot 70% uit linolzuur (omega 6)
• 15 - 25% is oliezuur
• 5 - 7 % is palmitinezuur
• 4 - 6 % is stearinezuur

Het belangrijkste bestanddeel, linolzuur, is een tweevoudig onverzadigd, essentieel, omega 6-vetzuur. Wist je dat Omega 6 vetzuren juist een ontstekingsbevorderende werking hebben? De omzetting van ALA Omega 3 naar EPA en DHA functioneert uitsluitend wanneer er niet te veel Omega 6 gegeven wordt. Een verkeerde verhouding tussen Omega 3 en Omega 6 vetzuren kan ontstekingsreacties juist versterken en heeft dus een negatief effect op de gezondheid van je paard. Bovendien kan de omzetting van ALA naar EPA en DHA verstoord raken als er te veel Omega 6 aanwezig is in het voer. Als dat gebeurt, komt je paard alsnog essentiële vetzuren te kort.

Geef daarom nooit zonnebloemolie aan jouw paard. Deze geeft juist ontstekingsreacties en is daardoor geen gezonde aanvulling op het rantsoen van jouw paard.

Geef wel dagelijks Omega 3!

Geef je paard een bron van Omega 3 vetzuren, als hij niet hele dagen op de weide staat. Vooral gedroogde algen en visolie bevatten veel EPA en DHA. In lijnzaad zit vooral ALA, dat je paard nog om moet zetten naar EPA en DHA. Voor paarden met een verstoord metabolisme zoals insulineresistentie en zomereczeem werkt deze omzetting niet altijd even goed, die paarden hebben meer baat bij de zalmolie of gedroogde algen. Kies in ieder geval nooit voor zonnebloemolie!

Bronnen:
R. Vineyard, L. K. Warren, J. Kivipelto, Effect of dietary omega-3 fatty acid source on plasma and red blood cell membrane composition and immune function in yearling horses, Journal of Animal Science, Volume 88, Issue 1, January 2010, Pages 248–257, https://doi.org/10.2527/jas.2009-2253

Inflammatory Airway Disease of Horses—Revised Consensus Statement. L.L. Couëtil, J.M. Cardwell, V. Gerber, J.-P. Lavoie, R. Léguillette, E.A. Richard. https://doi.org/10.1111/jvim.13824

McCann ME, Moore JN, Carrick JB, Barton MH. Effect of intravenous infusion of omega-3 and omega-6 lipid emulsions on equine monocyte fatty acid composition and inflammatory mediator production in vitro. Shock (Augusta, Ga.). 2000 Aug;14(2):222-228. https://europepmc.org/article/med/10947170

O'Connor CI, Lawrence LM, Hayes SH. Dietary fish oil supplementation affects serum fatty acid concentrations in horses. J Anim Sci. 2007;85(9):2183-2189. doi:10.2527/jas.2006-528

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17504965/

O'Connor CI, Lawrence LM, Lawrence AC, Janicki KM, Warren LK, Hayes S. The effect of dietary fish oil supplementation on exercising horses. J Anim Sci. 2004;82(10):2978-2984. doi:10.2527/2004.82102978x

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15484950/

King SS, Abughazaleh AA, Webel SK, Jones KL. Circulating fatty acid profiles in response to three levels of dietary omega-3 fatty acid supplementation in horses. J Anim Sci. 2008;86(5):1114-1123. doi:10.2527/jas.2007-0682

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18192545/

D.R.Manhart, B.D.Scott, P.G.Gibbs, J.A.Coverdale, E.M.Eller, C.M.Honnas, D.M.Hood. Markers of Inflammation in Arthritic Horses Fed Omega-3 Fatty Acids. The Professional Animal Scientist

Volume 25, Issue 2, April 2009, Pages 155-160.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1080744615307026Hess, Tanja & Ross-Jones, Trinette. (2014). Omega-3 fatty acid supplementation in horses. Revista Brasileira de Zootecnia. 43. 677-683. 10.1590/S1516-35982014001200008.

https://www.researchgate.net/publication/278394874_Omega-3_fatty_acid_supplementation_in_horses

Mariane Leão Freitasa, Cristiano Silva Bouéresa, Tatiana Almeida Pignataroa. Francisco José Gonçalves de Oliveira, Marco Antônio de Oliveira Viu, Rodrigo Arruda de Oliveira. 2016. Quality of Fresh, Cooled, and Frozen Semen From Stallions Supplemented with Antioxidants and Fatty Acids.

Journal of Equine Veterinary Science. Volume 46, November 2016, Pages 1-6.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0737080616301320

Nogradi, L. L. Couetil, J. Messick, M. A. Stochelski, J. R. Burgess. Omega-3 Fatty Acid Supplementation Provides an Additional Benefit to a Low-Dust Diet in the Management of Horses With Chronic Lower Airway Inflammatory Disease. Journal of Veterinary Internal Medicin.2015 Jan;29(1):299-306. doi: 10.1111/jvim.12488.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25307169/

https://www.veterinarypracticenews.com/what-you-need-to-know-about-omega-3-fatty-acid-supplements-for-horses/