Vitamin E ist ein leistungsstarker Antioxidans

Vitamin E ist wichtig für geschmeidige Muskeln. Bei Bewegung und Training entstehen kleine Schäden in den Muskeln, und Abfallprodukte (freie Radikale) werden freigesetzt. Das nennt man oxidativen Stress. Vitamin E repariert den Schaden und sorgt dafür, dass die Abfallprodukte unschädlich gemacht werden. Das verhindert Steifheit und Krämpfe. Je mehr ein Pferd arbeitet, desto höher ist sein Bedarf an Vitamin E. Auch für das Nervensystem ist Vitamin E unerlässlich. Darüber hinaus kann das Immunsystem geschwächt werden, wenn ein Pferd zu wenig Vitamin E bekommt. Auch der Fettanteil in der Nahrung ist wichtig: Je mehr Fett, desto höher der Bedarf an Vitamin E.

Pferde können einen Vitamin-E-Mangel haben, wenn:

• Pferde kaum oder gar nicht auf der Weide stehen
• Sie in (schwerem) Training sind (je härter dein Pferd arbeitet, desto höher ist der Bedarf)
• Sie an Krankheiten wie PSSM und Lebererkrankungen leiden
• Durch Stress eine erhöhte Muskelspannung und Versauerung in den Muskeln entsteht
• Eine fettreiche Ernährung gefüttert wird

Vitamin E ist für PSSM unerlässlich

Pferde mit PSSM1 oder PSSM2 haben einen erhöhten Bedarf an Vitamin E. Pferde mit einem großen Mangel an Vitamin E können eine Nervenerkrankung namens 'Equine Motor Neuron Disease' (EMND) entwickeln. Pferde mit EMND haben Muskelzittern und torkeln auf ihren Beinen. Fohlen und junge Pferde mit schwerem Mangel können die Muskelerkrankung NMD entwickeln. Übrigens wird auch bei Menschen mit metabolischem Syndrom die Einnahme von Vitamin E empfohlen, ob dies jedoch auch bei Pferden hilfreich ist, ist noch nicht bekannt.

Wie viel Vitamin E benötigt ein Pferd?

Der Grundbedarf an Vitamin E für ein ausgewachsenes Pferd von 550 kg wird oft auf 500 mg Vitamin E pro Tag festgelegt. Forscher drücken diesen Bedarf normalerweise nicht in Milligramm, sondern in internationalen Einheiten (IE) aus, da das spezifische Gewicht je nach Ergänzung variieren kann. Die empfohlene Dosierung beträgt 1 bis 2 IE pro kg Körpergewicht. Für ein Pferd von 550 kg sind das also 500 bis 1.000 IE pro Tag.

Wenn ein Pferd leichte Arbeit leisten muss, steigt der Bedarf an Vitamin E auf 800 bis 1.600 IE pro Tag, bei schwerer Arbeit auf 2.000 IE pro Tag. Bei Sportpferden können diese Zahlen aufgrund ihrer oft fettreichen Diäten möglicherweise zu niedrig sein, wodurch zusätzliches Vitamin E erforderlich ist. Für Pferde mit PSSM werden manchmal sogar doppelte Dosierungen empfohlen.

Wann sollte ich Vitamin E zufüttern?

Es gibt verschiedene Gründe, Vitamin E zuzufüttern. Da es sich um ein so wichtiges Vitamin handelt, sollte es im Grunde immer zugefüttert werden, wenn dein Pferd weniger aufnimmt, als es verbraucht. Die Ergänzung von Vitamin E wird empfohlen:

• Wenn dein Pferd (in den Wintermonaten) nicht auf der Weide steht
• Wenn dein Pferd mittlere bis schwere Arbeit leistet und Leistung erbringen muss
• Wenn dein Pferd eine Muskelerkrankung wie z.B. Muskelfaserriss oder PSSM hat
• Bei Muskelschmerzen, Schwäche oder Zittern

Fazit: Das ideale Vitamin-E-Supplement besteht aus natürlichem und naturnahem Vitamin E

Vitamin E und andere Antioxidantien sind von großer Bedeutung für ein geschmeidiges und starkes Pferd. Diese Substanzen sorgen dafür, dass Abfallprodukte und freie Radikale schnell ausgeschieden werden und verhindern Steifheit und Probleme mit der Widerstandsfähigkeit.

Wenn du dein Pferd mit einer guten Quelle für Vitamin E versorgen möchtest und kein frisches Gras zur Verfügung steht, sind zwei Dinge wichtig:

• Die richtige Dosierung
• Eine gut absorbierbare Form von Vitamin E

Um eine hohe und gut absorbierbare Dosierung zu erreichen, kommst du eigentlich nicht umhin, RRR-α-Tocopherol zuzufügen. Ein Supplement, das aus einem Grundprodukt besteht, das von Natur aus viel Vitamin E enthält, wie z.B. Weizenkeimöl, ergänzt durch eine großzügige Dosis naturnahes RRR-α-Tocopherol, ist daher das beste Rezept. Der Vorteil von Weizenkeimöl als Basis ist außerdem, dass darin auch andere Vitamin-E-Verbindungen enthalten sind. Weizenkeimöl enthält auch Omega-6-Fettsäuren, die für die Aufnahme von Vitamin E wichtig sind.

Um die antioxidative Wirkung eines Supplements weiter zu verstärken, kann Traubenextrakt hinzugefügt werden. Dies enthält einen hohen Gehalt an Proanthocyanidin (OPC), das als Antioxidans eine 50-fach stärkere Wirkung als Vitamin E hat.

Bronnen
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9781855734630500102

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4988453/

https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/76/3/141/4781933

https://cvm.msu.edu/research/faculty-research/comparative-medical-genetics/valberg-laboratory/selecting-a-vitamin-e-supplement

Regina Brigelius-Flohe . Bioactivity of vitamin E. Nutrition Research Reviews(2006),19, 174–186.
https://www.cambridge.org/core/services/aop-cambridge-core/content/view/D6E1DC656A31C4920B2A339862D97BFE/S0954422407202938a.pdf/bioactivity-of-vitamin-e.pdf

https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/76/3/141/4781933

https://www.vetmed.ucdavis.edu/labs/finno-laboratory/vitamin-e-horses