Ook voor het supplement chondroïtine, dat vaak in combinatie met glucosamine wordt gegeven, is de opname door de darmen naar het bloed en tenslotte de gewrichten en gewrichtskapsels minder dan 10 procent. Erg weinig! Is daar geen betere oplossing voor?

Waarom glucosamine?

Botten worden omgeven door slijmvliezen en door synovium (gewrichtsvloeistof). Wanneer honden last hebben van gewrichtsproblemen zoals heupdysplasie of artrose, is er vaak sprake van een minder grote aanmaak van gewrichtsvloeistof, dunner kraakbeen en soms ook minder sterke botten. Daardoor kan het skelet van de hond minder goed klappen opvangen van bijvoorbeeld rennen of springen. Glucosamine vormt een belangrijk bestanddeel van alle collageenrijke weefsels. Denk daarbij aan kraakbeen, bindweefsel, botten en de gewrichtsvloeistof. Meer glucosamine betekent meer gewrichtsvloeistof, een betere kwaliteit van het kraakbeen, een hogere botdichtheid en sterke pezen en banden.

Zelf glucosamine aanmaken

We schreven het hierboven al, glucosamine is in principe een lichaamseigen stof. Zoogdieren kunnen glucosamine (en chondroïtine) dus zelf aanmaken. Glucosamine is de belangrijkste bouwsteen voor kraakbeen, gewrichtsvloeistof, pezen en banden. Een supplement met glucosamine bevat dus precies de moleculen die het lichaam nodig heeft. Dat klinkt super, maar als het supplement nauwelijks op de juiste plek terecht komt, heb je daar nog niets aan. Een andere oplossing is daarom om het lichaam te stimuleren om zélf meer glucosamine aan te gaan maken. Dat kan met behulp van het mineraal silicium. Silicium is een soort katalysator voor het aanmaakproces van glucosamine. In wetenschappelijk onderzoek is gezien dat gehydrolyseerd silicium een goed opneembare vorm van silicium is, die daadwerkelijk de aanmaak van glucosamine stimuleert. Het gaat als het ware van buiten naar binnen. Eerst ontstaat er een grotere aanmaak van gewrichtsvloeistof. Ook worden de pezen sterker en stijgt de aanmaak van collageen in het bindweefsel. Vervolgens stimuleert silicium het kraakbeen en de gewrichtskapsels, de scharnierpunten. Tenslotte gaat het silicium ook in de botten aan de slag. Dit totale proces, van buiten naar binnen, duurt wel een paar maanden. Daarom moet je silicium langere tijd geven om het volledige effect te kunnen beoordelen.

Bewezen effecten

Dankzij de verschillen in werkingsmechanisme en opneembaarheid, is er ook een verschil in effectiviteit tussen supplementen met glucosamine/chondroïtine en silicium. Studies naar het effect van supplementen op basis van glucosamine en chondroïtine laten wisselende en meestal beperkte resultaten zien. Studies naar de effectiviteit van silicium zijn juist heel positief. Met name langdurig gebruik geeft aantoonbare vermindering van stijfheid en gewrichtsproblemen. Dat komt doordat de botten en het kraakbeen beter opgebouwd worden, maar ook door de ontstekingsremmende werking van silicium in het skelet. Dat is met name van invloed op aandoeningen zoals artritis en artrose. Studies naar voedingssupplementen van silicium in opgroeiende dieren laten een verbeterde botkwaliteit zien. Een andere studie concludeerde dat het toevoegen van bio-opneembaar silicium de prestaties en de belastbaarheid van renpaarden verbetert en blessures kan voorkomen. Bij mensen is aangetoond dat meer silicium in het voedsel kan voorkomen dat vrouwen osteoporose (botontkalking) krijgen. Een bonus van silicium is bovendien dat het goed is voor nagels en vacht.

Conclusie

Om gewrichtsproblemen bij honden te bestrijden en te voorkomen, kun je beter silicium geven dan een supplement met glucosamine en chondroïtine. Dat komt omdat glucosamine slecht wordt opgenomen. Gehydroliseerde silicium wordt wél goed opname en stimuleert de lichaamseigen aanmaak van glucosamine en chondroïtine op de plek waar die stoffen nodig zijn: namelijk in de gewrichten.

Bronnen

Paul M. Newberne & Robert B. Wilson. Renal Damage Associated with Silicon Compounds in Dogs. 1970. https://www.pnas.org/doi/abs/10.1073/pnas.65.4.872

Cefali, E.A., Nolan, J.C., McConnell, W.R. et al. Pharmacokinetic Study of Zeolite A, Sodium Aluminosilicate, Magnesium Silicate, and Aluminum Hydroxide in Dogs. Pharm Res 12, 270–274 (1995). https://doi.org/10.1023/A:1016291228957

Jurkić LM, Cepanec I, Pavelić SK, Pavelić K. Biological and therapeutic effects of ortho-silicic acid and some ortho-silicic acid-releasing compounds: New perspectives for therapy. Nutr Metab (Lond). 2013;10(1):2. Published 2013 Jan 8. doi:10.1186/1743-7075-10-2.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3546016/

Charles T. Price, Kenneth J. Koval, and Joshua R. Langford. 2013. Silicon: A Review of Its Potential Role in the Prevention and Treatment of Postmenopausal Osteoporosis. International Journal of Endocrinology, Vol 2013. https://www.scienceopen.com/document_file/35a4be73-4673-4f19-8ebb-3e2723201c0d/PubMedCentral/35a4be73-4673-4f19-8ebb-3e2723201c0d.pdf

Mark JS Miller, Komal Mehta,Sameer Kunte, Vidyanand Raut, Jayesh Gala, Ramesh Dhumale, Anil Shukla, Hemant Tupalli, Himanshu Parikh, Paul Bobrowski, and Jayesh Chaudhary. Early relief of osteoarthritis symptoms with a natural mineral supplement and a herbomineral combination: A randomized controlled trial. 2005. Journal of Inflammation V2, 2005. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1276811/

Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, Thompson RP, Powell JJ, Hampson GN. Orthosilicic acid stimulates collagen type 1 synthesis and osteoblastic differentiation in human osteoblast-like cells in vitro. Bone. 2003 Feb; 32 (2): 127-35. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12633784